Cada dia mais é freqüente ver quem sofra de depressão, em estágios mais avançados, com sintomas físicos, tratamentos podem ser necessários. Mas depende a cura somente de você.
A depressão começa com a pretensão, somos tentados o tempo inteiro para sermos perfeitos, perfeitos aos olhos dos outros. Não sei por que a gente da tanto ouvido ao mundo, prova disso é que ninguém experimenta droga sozinho. Tem sempre alguém colocando na nossa cabeça o que devemos fazer e nos tornamos pretensiosos para sermos aceitos.
Vamos nos tornando esse ser perfeito para o mundo exterior e vamos nos afastando do mundo interior. Diga não ao mundo, o que é perfeito para o mundo não é perfeito para nós. Se não gente rica não tinha depressão.
E conforme nos afastamos de nós, o animo vai embora e vem um vazio que nada consegue preencher, o que prova mais uma vez que somos completos e quando nos damos demais aos outros nos tornamos incompletos.
Agora pare e pense o que é ser perfeito para você mesmo.
Porque você não se aceita?
E digo se aceitar, não se acomodar.
Se aceitar é você saber reconhecer suas qualidades e seus pontos fracos, para saber o que você pode melhorar.
E nunca use o outro como padrão de medida, use a si mesmo, tente ser sempre melhor do que você, o que o outro acha ou pensa é da conta dele. Nós sabemos o que nos faz bem e o que não faz. E a vida retribui de acordo.
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